ヘルシー♪和食@鯖の味噌煮君♡

一子隊長作❤️

鯖の味噌煮🐟
今日わ焼かないで鯖の味噌煮yo〜♪

そな♪

最後に食べたのはいつ？的な(・∀・)
生姜とお味噌のバランス♪グっ！❤️

鶏のササミサラダ🥗

今日のササミわサラダにするわyo〜♪

そな♪
鶏のササミ
きゅうりのぬか漬け🥒
紫玉葱
ヒジキ

具沢山スープ

洋風スープにしたわyo〜♪

そな♪

玉葱
人参
ワカメ
卵

以上！
美味しゅうございマスター(*≧∀≦*)

 

☆Thank you☆

9月24日(日)
西荻窪「アケタの店」

橋本眞由己(vo.pf) SOLO

http://www.aketa.org/schedule.html
チャージ 2800円
stat 20:00~
東京都西荻窪北3-21-13吉野ビルBF

ラーゼフォンより
夢の卵♪カトゥーンのさだめ♪lala maladie du sommeil
劇場版コードギアス「亡国のアキト」より into Oblivion 弾き語ります♪